Slaapadvies
Betermeubel is de expert van Nederland op het gebied van prettig en gezond slapen. Wij weten hoe belangrijk een goede nachtrust voor u is. Wij weten echter ook dat iedereen uniek is. Daarom vindt u bij Betermeubel een uitgebreide en unieke collectie matrassen, bedbodems en boxsprings. Voor iedereen een ideaal bed, voor iedereen een perfecte nachtrust. Dit alles uiteraard scherp geprijsd. Zo heeft u al een matras vanaf €155 en een bedbodem vanaf €79. Op vele modellen tot wel 10 jaar garantie.
Sfeervolle studio
De uitgebreide collectie vindt u in de professionele slaapstudio's van Betermeubel. In een ontspannen sfeer kunt u daar rustig uw tijd nemen om samen met uw slaapkameradviseur een ideaal bed samen te stellen. Onze slaapkameradviseurs leggen u onder andere met behulp van dummies uit welk matras het beste voor u is, zodat u ziet wat u koopt en weet waarom. Wij leveren alle belangrijke topmerken tegen de scherpste prijzen, zoals: Mline, Pullman, Scapa, Eastborn, Norma, Balance en Comfortsleep. Kom naar één van onze winkels voor een persoonlijk advies.
Matrastopper
U kunt uw ligcomfort nog verder verhogen door het geheel compleet te maken met een matrastopper. Een matrastopper verhoogt het ligcomfort, zodat u nog lekkerder ligt. Het omringt als het ware uw lichaam. Naast het creëren van extra ligcomfort kent het gebruik van een matrastopper nog een belangrijk voordeel. Het zorgt er voor dat de levensduur van de matras verlengd wordt. Matrastoppers zijn in verschillende diktes en in vrijwel alle afmetingen mogelijk, zowel één,- als tweepersoons. Daarnaast bevat onze collectie ook matrastoppers die vervaardigd zijn uit de beste natuurlijke materialen. U heeft al een matrastopper vanaf €98. Onze collectie matrastoppers bestaat uit zeer veel verschillende materialen zoals paardenhaar, traagschuim en natuurlatex.
Kussens en dekbedden
Wat is er fijner dan wegdromen op een comfortabel kussen onder een behaaglijk vier seizoenendekbed? In de slaapstudio van Betermeubel vindt u onze uitgebreide collectie. In een ontspannen sfeer kunt u daar rustig uw tijd nemen om samen met uw slaapadviseur uw wensen te bespreken en te bekijken. Onze slaapkameradviseurs leggen u precies uit welke kussens en dekbedden het beste bij u passen. Kom naar één van onze winkels voor een persoonlijk advies.
Deskundig en persoonlijk slaapadvies
Bij Betermeubel kunt u terecht voor deskundig slaapadvies. Onze slaapadviseurs zijn vakmensen die door voortdurende scholing uitstekend op de hoogte blijven van alle ontwikkelingen in de slaapwereld. Hierdoor kunnen we u voorzien van betrouwbare voorlichting en een persoonlijk advies. Onder het motto: "wij zorgen dat u goed slaapt". Vraag hier uw persoonlijk advies aan zodat te allen tijde een slaapadviseur voor klaar staat.
Slaaptips
U realiseert het zich misschien niet altijd, maar we brengen gemiddeld een derde deel van ons leven in bed door. Goed en genoeg slapen is een vorm van lichamelijk en geestelijk opladen, onontbeerlijk om optimaal te kunnen functioneren in werk, studie, gezin, en vrije tijd. Luister goed naar uw eigen lichaam. Als u voelt dat u met iets minder slaap ook goed functioneert, maak u dan geen zorgen dat u niet de volle acht uur haalt. Probeer uw gewenste slaapuren tijdens de hele week te halen. Bijslapen in het weekend is veel minder goed. Een goede voorbereiding begint al lang voordat u naar bed gaat. Ga pas naar bed als u zich slaperig voelt, als u niet gemakkelijk inslaapt, is het beslist niet erg om bijvoorbeeld nog even verder te lezen of puzzelen totdat u begint weg te zakken. U slaapt dan wel een uurtje minder, maar doordat het inslapen zelf uiteindelijk snel gaat, is de kwaliteit van de slaap beter.
De belangrijkste Betermeubel slaaptips:
- Ga pas slapen als u slaperig en moe bent
- Vermijd inspannende bezigheden vlak voor het slapengaan
- Vermijd dranken met cafeine,koolzuur en alchohol voor het slapengaan
- Neem een warme douche of bad ongeveer 1 uur voor het slapengaan
- Drink een warm glas melk voor het slapengaan
- Zorg voor een comfortabele temperatuur op uw slaapkamer: +/- 16-18 graden is het meest ideaal
- Ventileer uw slaapkamer zorgvuldig. Sla ook uw dekbed open, zodat uw matras kan luchten
- Probeer uzelf zoveel mogelijk te ontspannen voor het slapen gaan
- Een goede massage vlak voor het slapengaan doet wonderen!
- Drink en eet niet te laat op de avond
- Zorg voor vaste rituelen voor het slapen gaan zoals uw huis afsluiten of nog een glas melk drinken
- Let op uw ademhaling indien u in bed ligt en probeer te ontspannen
- Sta iedere ochtend op dezelfde tijd op
